Harrastustoiminta

Tunnit pidetään Lahjan Tyttöjen toimitiloissa Yliopistonkatu 31, ellei muuta ole mainittu.

Lahjan Tytöissä painotetaan liikunnan lisäksi kasvatuksellista sisältöä. Hyviin tapoihin ja ryhmässä toimimisen taitoihin kiinnitetään erityistä huomiota. Pienimpiä lapsia ohjaavat kokeneet aikuiset ohjaajat.

Lahjan Tytöissä panostetaan myös musiikkikasvatukseen. Aito pianosäestys kehittää lapsen rytmitajua. Säestäjän ansiosta liikkeisiin löytyy aina rytmiikaltaan sopiva musiikki. Elävä musiikki tuo tunnille elämyksellisyyttä!

Kaikki ohjaajamme ovat täysi-ikäisiä sekä lajiliiton koulutuksen käyneitä.

Tuntien sisällöt:

*Perheliikuntatunnit

Perheliikuntatunnit ovat perheen pienimmille tarkoitettuja liikuntahetkiä yhdessä oman aikuisen kanssa. Päivätunti on tarkoitettu 1-3 -vuotiaille ja iltatunti 2-3 -vuotiaille. Tarzan -klubi tarjoaa sporttisemman vaihtoehdon lauantaiaamupäivässä. Lisäksi tuntitarjonnassamme on aikuinen-vauva -jumppa 3-12 kk ikäisille vauvoille.

*Alle kouluikäisten tunnit

Alle kouluikäisten tuntitarjonnasta löytyy perusliikuntataitoja kehittäviä perusvoimistelu-, tanssi-, temppukerho- ja urheilukoulutunteja. Tunnit alkaen 3-vuotiaille.

*Kouluikäisten tunnit

Kouluikäisille tuntitarjonnastamme löytyy voimistelullisia ja tanssillisia vaihtoehtoja sekä Urheilukoulu, joka on suunnattu sekä pojille että tytöille. Tunnit alkaen 6-vuotiaille.

*Aikuisten tunnit
 

Ryhmässä liikkumien on mukavaa ja tuttujen tapaaminen tuo sisältöä elämään. Lahjan Tyttöjen tunneilla soitetaan reipasta mukaansa tempaavaa musiikkia, jonka tahdittamana on ilo liikkua. Tunnit ovat monipuolisia, tehokkaita ja vaihtelevia.  Tavoitteena on kehonhallinnan, tasapainon, koordinaation, liikkuvuuden, hapenottokyvyn ja lihaskunnon kehittäminen sekä ylläpitäminen.  Kaikkiin aikuisten tunteihin kuuluu alkuverryttely ja pitkä loppuvenyttely.