Seniorit
| TUNTI | PÄIVÄ | AIKA | OHJAAJA | PAIKKA |
| Seniori-voimistelu | MA | 10.00-11.00 | Terhi | Lahjan Tyttöjen toimitilat, sali 1 |
| Aamustartti | KE | 10.00-11.00 | Sirpa | Lahjan Tyttöjen toimitilat, sali 2 |
| Pelargoniat kevyempi | TO | 10.00-10.50 | Terhi | Lahjan Tyttöjen toimitilat, sali 2 |
| Pelargoniat reippaampi | TO | 11.00-11.50 | Henna | Lahjan Tyttöjen toimitilat, sali 2 |
Kurkkaathan myös aikuisten tunnit, JoogaPilates ja Kehonhuolto-tunnit sopivat myös senioreille!