Kesän 2024 harrastustoiminta
Kesän harrastustuntien ilmoittautuminen on nyt auki!
Kaikille kesän harrastustunneille voi ilmoittautua joko koko kesäkaudeksi, tai tulla paikalle kertamaksulla drop in -periaatteella ilman ennakkoilmoittautumista.
Kurkkaa kesän tunnit alta!
Kesäkausi 2024: viikot 22-25 (27.5.-23.6.) ja viikot 31-33 (29.7.-18.8.)
Viikoilla 26-30 (24.6.-28.7.) kesätunnit tauolla.
Lapset ja nuoret
SummerMix 4-7v. Lastentanssitunti, jossa pääosassa on liikkumisen ilo ja tanssin riemu.
Lahjan Tyttöjen toimitilat | Drop in -tanssitunnit nuorille Kesän tanssitunneilla pääset kokeilemaan eri tanssilajeja ja heittäytymään uuden tyylin maailmaan!
Lahjan Tyttöjen toimitilat |
Aikuiset
Kuntotunti Reipastempoinen kuntotunti, joka tarjoaa sykettä, menevää musiikkia ja rentoa meininkiä. Tunti koostuu lämmittelystä, kestävyystreenistä, lihaskunto-osiosta sekä loppuvenyttelystä. | Puistojooga Puistojoogassa tutustutaan joogan maailmaan ja harjoitellaan kokonaisvaltaista kehonhallintaa, läsnäolotaitoja sekä itsetuntemusta liikkeen kautta. Tunnit sopivat kaikille joogaharjoittelusta kiinnostuneille, niin vasta-alkajille kuin pidempään jooganneillekin. Tunnit säävarauksella. Huom! Ei tuntia juhannusviikon torstaina eli 20.6. Tule lintulammen ja maauimalan väliselle alueelle, niin löydät pinkin viirimme! Mitä mukaan? Voit liittyä mukaan Puistojoogan WhatsApp-ryhmään, josta saat helposti ajantasaiset tiedot esim. tunnin peruutuksesta sään vuoksi. |
Seniorit
Senioriliikunta Kesän senioriliikunnan tunneilla harjoitellaan monipuolisesti kehonhallintaa, koordinaatiota, tasapainoa, liikkuvuutta, hapenottokykyä sekä kestävyyttä. Tunnit järjestetään ulkona Kupittaan puistossa. |
Hinnasto
| Tunti | Kertamaksu | Koko kesäkausi | Koko kesäkausi |
| SummerMix | 10 € | 40 € | - |
| Drop in -tanssitunnit | 12 € | 50 € | - |
| Aikuisten ja senioreiden tunnit | 6 € | 40 € | 60 € |
Lisätiedot kesän tunneista:
Aino Salonen / Harrastustoiminnan koordinaattori
aino.salonen@lahjantytot.fi
050 4388999
